Besonders in schwierigen Lebens- und Arbeitsphasen neigen wir dazu, unseren Stress zu vergrößern und unsere Muster und Gewohnheiten der Anspannung, der Aggression oder des Rückzugs beizubehalten, weil sie uns immerhin vertraut sind.
Meine Beratung und Lebensbegleitung zielt darauf, krankmachende Muster wahrzunehmen und alternative Haltungen und Verhaltensweisen kennen zu lernen und auszuprobieren.
Mit großer Freude begleite ich Einzelpersonen, Kleingruppen und Teams.
Coaching ist ein interaktiver Begleitungsprozess, der den Menschen mit seinen aktuellen Anliegen in den Mittelpunkt stellt.
Ein professionelles Coaching kann sowohl berufliche als auch private Inhalte umfassen. Ich begleite:
Ein Führungskräfte-Coaching im beruflichen Kontext dient der Entwicklung von Führungskompetenzen und zielt darauf ab, die Effektivität einer Führung zu optimieren und auf diesem Weg auch die Motivation von Mitarbeitern zu steigern.
Ein Team-Coaching unterstützt den Zusammenhalt und eine konstruktive Zusammenarbeit im Team. Konflikte können sichtbar gemacht und entschärft werden, Ressourcen können entdeckt und effektiv nutzbar gemacht werden.