Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang; das kann man niemals schaffen, denkt man. Und dann fängt man an, sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger...
Articles with the Tag Achtsamkeit
„Erinnere dich, wie schön du bist“ …
… und „Gott macht keine Fehler“ hatte die Frau zu ihr gesagt. Das konnte doch so auch nicht wahr sein. Ja, stimmt schon, diese lösungsorientierten Coaches sagten das immer, dass alles gut sei wie es ist- oder sowieso nur eine Illusion. Aber die hatten ja keine Ahnung, wie sich...
tanzen und spielen – Contact Improvisation
Contact Improvisation ist ein zeitgenössischer Tanzstil, bei dem es darum geht deine Bewegungsmöglichkeiten alleine und im Zusammenspiel mit Anderen zu erforschen, zu erspielen – und zu erweitern. Wann hast du das letzte Mal die Gelegenheit gehabt, dich zu spüren körperlich, emotional und geistig und gleichzeitig voll präsent mit deinem...
meine Revolution
…beginnt im Körper… Jeder hat einen Körper. So lange Alles in Ordnung und der Körper gesund und funktionsfähig ist, bemerken viele ihn kaum. Dabei steht er dir täglich 24 Stunden am Tag zur Verfügung, er ist Container für Alles, was du bist. Dein Körper trägt dich liebevoll, erlaubt dir,...