Mach mal Pause! – Atmen verbindet! Kennst du das: Du möchtest unbedingt etwas ausdrücken – und du redest und redest und vergisst dabei beinahe zu atmen, Alles fühlt sich angespannt an und fest… leider hört dir auch niemand mehr richtig zu, du hörst dich selber nur noch irgendwie von außen,...