Erlaube dir zu atmen!

Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang; das kann man niemals schaffen, denkt man. Und dann fängt man an, sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger...

Ton & Tonus

Die Natur zieht sich zurück, es geht auf den Winter zu. Da wir Menschen keinen Winterschlaf halten, sondern die dunkle Jahreszeit vielmehr traditionell eine Zeit für Geschichten ist, lade ich dich ein, deine Stimme auch um diese Jahreszeit körperlich wach und präsent zu halten. Stimme ist körperlich – sowohl...

Erhebe deine Stimme

Gib deiner Stimme mehr Raum Ich möchte dich ermutigen, deine Stimme zu erheben. Viele Menschen erhöhen die Kraft und damit den Druck auf ihren empfindlichen Stimmapparat um lauter zu werden. Dabei fügen sie der Stimme eher Schaden zu, sie werden heiser, die Stimme kling angestrengt. Eine stimmschonendere Möglichkeit Lautstärke...

Lampenfieber

Das menschliche Gehirn ist eine großartige Sache. Es funktioniert vom Moment der Geburt an – bis zu dem Zeitpunkt, wo Du aufstehst, um eine Rede zu halten. -Mark Twain- 
Kennst du das? Du hast etwas zu sagen – dann stehst du vor deinem Publikum – und die Worte bleiben...